ほぼ日記
-
１１連勤おわり
気が付けば２５日に休んで以来、１１連勤になっていました。さすがにちょっときつい。法定で週一日、施設では月9日を公休にしています。が、何やかやと予定が入ることが多く、２９日は、新しく入居する方の部屋のWAX掛けが間に合わないので、１日は、入居契約の為に出勤しました。
２日も公休が飛んでしまい、休日出勤を認めていない今日この頃、これをどう消化したものかと．．．
-
リコールの案内
フレアワゴンのリコールの案内が来ました。たぶん２回目。リコールは製造会社（スズキ）ではなく販売会社がするんですね。
リコール（無償修理）の実施に関するお詫びとお願いとなっていますが、無償（当然なのに）のアピールが強すぎて、お詫びとは程遠い、慇懃無礼な内容ですね。
販売店に持ち込んで（何でと思ってしまう）、３時間かかるって、その間何をしていればいいのかと思います。
-
２日続けて
ラン＆ウォーク
走り始めると止まらない。今日も時間調整で遅出になったのを幸い、ゴミ出し、ショコラの散歩の後で、懲りずにラン＆ウォーク。延命寺の毘沙門堂まで足を延ばしました。今日は心臓破りの階段を（２１８段）を登る。何とか息が切れることなく登りきる。
写真は新緑の中の鐘楼、撞けそうなんだけれど、ダメらしい。
-
受診の後は
ラン＆ウォーク
定期受診の後は、ラン＆ウォーク。少し遠まわりして９.５㎞。最後の心臓破りの階段を（２１８段）を避けたとも言える。
９時過ぎてから走るのは、命取りになるかも。何故か台地の下で飼われている「ヤギ」さん、熱くないのかしら。
-
朝は受診、午後から出勤
定期受診の日、特に異常なし。食間の薬はよく飲み忘れるので、漢方薬の服薬を一日３回から２回に減らしてもらう。ラン＆ウォークを始め、筋肉痛はあるものの、早寝早起き。（熱すぎて３時に目が覚めるのは困りますが）
今日は本来公休ですが、午後からの入居契約のために出勤。７月も８月も、９月も初っ端から公休が飛んでいく。
